Чтобы быть собой

Настоящей и уникальной.
Открой свои внутренние ресурсы.
Действуй так, как хочешь ТЫ.

Pro что интенсив?

Здоровье - главная ценность жизни, которая занимает самую высокую ступень в иерархии потребностей человека.
Здесь вас ждет индивидуальный подход через Дизайн человека.
Получите ваш индивидуальный расчёт RRO питание, тип здоровья, способы восстановления, активность вашего тела.
Психосоматика. Рассмотрим, как влияет на здоровье наше эмоциональное состояние, о чем говорит наше подсознание.
Работа с телом, через тренировки от сертифицированного тренера. Снятие спазм и блоков через тело.

ProЗдоровье

Внутренний ребенок — это источник интуиции, источник чистой энергии творчества и созидания. Это наша способность жить «на полную», по-настоящему, здесь и сейчас. Именно поэтому так важно сохранять и поддерживать эту связь.
Через практики и медитации будем соединяться со своим внутренним ребенком, восстанавливать контакт с самими собой.
С помощью МАК-карт сможете увидеть, что мешает на пути к себе.

Расскажем, что такое ресурсное состояние, почему мы чувствуем упадок сил, нехватку энергии, как понять на каком уровне находятся наши ресурсы и почему так важно их поддерживать.
Рассмотрим внутренние и внешние ресурсы, какие они бывают и как влияют друг на друга.
Узнаете какими способами можно восполнить ресурсы, с чего эффективней начать и как их поддерживать.
На практике наглядно увидите насколько сбалансировано ваше состояние в разных сферах жизни, на что уходит больше всего энергии, а на что ее не хватает, какие ресурсы необходимо восполнить.
Проведем практику на улучшение ресурсного состояния.
Также поработаем с МАК-картами, для выявления именно ваших ресурсов и получения инструментов для восполнения.

Чем отличается самооценка от самоценности?
Из чего состоит здоровая самооценка?
Как тотальный контроль блокирует внутреннюю свободу?
Что делать, чтобы чувствовать себя в безопасности?
Также вас ждут важные практики для снятия излишней тревожности и повышения самооценки.